![](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/653536357eaa193cf2ec9646/8d4963f7-9121-4982-9709-2a820e5ca1ac/stacked-zen-stones-sand-background-art-balance-concept_53876-128455.jpg)
Meðferð og ráðgjöf fyrir þig og þína
Sjálfsmildi
Sjálfsmildi er meðferðarstofa þar sem hjúkrunar-og fjölskyldufræðingarnir Jónína Lóa Kristjánsdóttir og Ragnheiður Kristín Björnsdóttir bjóða upp á árangursrík og gagnreynd meðferðarúrræði þar sem boðið er uppá heildræna meðferð. Meðferðaraðilar eru vel menntaðir og uppfylla fagleg skilyrði til að veita viðurkennda samtalsmeðferð.
Þjónusta
Fjölskyldu - einstaklings -hjóna-/parameðferð og ráðgjöf
Hjóna - og parameðferð
Einstaklingsmeðferð
Fjölskyldumeðferð
Áfallameðferð
Samskiptavandi
Kvíði
Þunglyndi
Heilsuefling
Sjálfstyrking
Streitustjórnun
Meðferðardáleiðsla - Hugræn endurforritun
Kulnun
Sálræn meðferð vegna langvinnra veikinda
Starfsfólk
Jónína Lóa Kristjánsdóttir
Parsambandið, fjölskyldu- og einstaklingmeðferð. Áföll, streitustjórnun, kulnun. Samskiptavandi, barnauppeldi, sjálfstyrking, jákvætt hugarfar, slökunar - og meðferðardáleiðsla.
Ragnheiður Kr. Björnsdóttir
Parsambandið, fjölskyldu - og einstaklingsmeðferð. Samskiptavandi, sjalfstyrking, streitustjórnun, kulnun og áföll. Slökunar -og meðferðardáleiðsla
Á staðnum eða fjarviðtöl
Skrifstofa okkar er þægilega staðsett á Selfossi. Við bjóðum einnig upp á fjarviðtöl.
Sjálfsmildi meðferðarstofa er staðsett á 3. hæð í húsnæði Fjölheima-Fræðsluneti Suðurlands.
Tryggvagötu 13, 800 Selfoss
AÐGENGI: Húsið er við hlið Sundhöll Selfoss og gengið inn um aðalinngang. Það er lyfta upp á 3. hæð. Bílastæði eru allt umhverfis húsið og einnig fyrir aftan Landsbankann.